ひめトレってご存知ですか?

骨盤底筋を刺激して、女子にとっては気になる尿漏れ・下腹ぽっこりを

改善していきます

美しい姿勢を目指して、コアトレーニングしていきます

 

エアロビクスで有酸素運動を行い、コアトレーニングで女子力アップする60分のクラス

 

火曜日 10:30〜11:30 月3回

会場  バレエトピア 札幌市白石区南郷通11丁目北1−27 駐車場有り(台数限定)

 

月会費 3500円 +冬期暖房費(11月〜4月)

 

無料体験可能です

電話にてお申し込みくださいませ 

 

080−4048−7633  (竹村)